Ürəyi və sümükləri möhkəmlətmək üçün bu meyvəni yeyin

Rusiyalı mütəxəsisslər ürək və sümük sistemini möhkəmlətmək üçün hər gün 2 ədəd alma yeməyi tövsiyə edir.

Millitribuna.az xəbər verir ki, almanın tərkibində çox sayda qidalı maddələr, B, C, E, K vitaminləri, polifenollar, kalium var. O, iltihab əleyhinə və antioksidant təsir göstərir. Bu da ürək və sümüklər üçün vacibdir.

Alma və tumları xərçəngin profilaktikası üçün də əvəzsizdir. Həkimlər gündə 2 ədəd alma yeməyi tövsiyə edir. Alma yeməyə vərdiş etmək sağlamlığı qoruyur. Eləcə də təbii alma şirəsini həftədə 2 dəfə için.

DİQQƏT! Şikayət və təklifləriniz, gördüyünüz və eşitdiyiniz hər hansı bir maraqlı məlumatı saytın bu nömrəsinə göndərə bilərsiniz: (+994 55) 212 35 55 What's app

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir.